Cómo aumentar tu energía y metabolismo tomando mate

El Doctor La Rosa elavoró un completo informe que compatimos y te invitamos a que veas

Salud y Bienestar 09 de enero de 2024 LUJAN365 LUJAN365
Beneficios de tomar mate
Beneficios de tomar mate

La yerba mate se toma hace siglos en Paraguay, Argentina, Uruguay y el surd de Brasil. Hoy sabemos que tiene muchos beneficios a nivel energético, del metabolismo de la grasa, del hambre y más.

Pero también es fácil excedernos en cafeína si tomamos mucho mate. Por eso en este video el Doctor La Rosa te muestra los beneficios del mate pero también te va a contar cuánto puedes tomar sin excederte de consumo de cafeína diario.

MIRÁ EL VIDEO

porque-se-dice-cebar-mate-730x370Conocé los beneficios que tiene el mate para nuestra salud

FUENTE: DR. LA ROSA 

Te puede interesar
Lo más visto