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Cómo enseñar a los niños a enfrentarse a las burlas
En la nota compartimos consejos para preparar a los pequeños ante adversidades con valentía, resiliencia y sin temor
Terminar una relación puede plantear la pregunta inevitable: ¿es beneficioso seguir en contacto o intentar ser amigos con tu ex pareja?
Consejos 28/01/2024Si la ruptura fue relativamente amigable y ambos comparten la voluntad de mantener una relación amistosa, la posibilidad de mantener el contacto podría ser más viable.
Evaluá si ambos pueden establecer y respetar límites emocionales saludables. Mantener la amistad puede funcionar si ambas partes están cómodas y no experimentan dolor emocional continuo.
Si tenés una historia significativa juntos, mantener algún nivel de contacto puede permitir que ambos celebren los recuerdos compartidos sin la carga emocional de una relación romántica.
Para algunas parejas, la transición a la amistad puede ofrecer apoyo mutuo durante momentos difíciles. Sin embargo, este enfoque requiere una comunicación abierta y honesta.
Si uno o ambos aún tienen emociones no resueltas, la distancia inicial puede ser necesaria para permitir el proceso de curación individual.
Mantener una amistad puede complicar futuras relaciones. Si estás buscando establecer nuevas conexiones, dar espacio inicialmente puede ser más saludable.
La decisión de mantener el contacto o ser amigos con tu ex pareja es altamente personal. No hay una respuesta única y definitiva. Considera tu situación única, las emociones involucradas y, sobre todo, prioriza tu bienestar emocional durante este proceso.
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