La obesidad infantil genera mucha preocupación, ya que es la pandemia “tapada” que pone en jaque a futuras generaciones.
No importa tener la razón, importa estar tranquilo
La autora propone considerar que nada es más importante que tener paz mental y tranquilidad en el corazón. Mirá los consejos que da en la nota
Salud y Bienestar20/01/2019 Angela Suarez
En tiempos tan difíciles como los que atravesamos, nada mejor que detenerse un par de minutos y reconsiderar algunas prioridades. Angela Suarez, motivadora personal, recomienda utilizar la empatía para compartir y comprender a los demás
Pero, ¿Cómo desarrollamos la empatía?
1 - Aprendamos a escuchar y respetar las opiniones ajenas.
2 - Mostremos más interés por las personas que nos rodean.
3 - Procuremos tener una actitud positiva y abierta para inspirar confianza y cordialidad.
4 – Evitá los perjuicios, mostrate abierto a conocer y comprender a los que te rodean.
5 - Trabajá la capacidad de escuchar.
6 - Evitá las muestras verbales y no verbales de superioridad, aburrimiento y cansancio en tus interacciones con los demás.
7 - El respeto por los demás empieza por uno mismo
Sobre la autora: Ángela Suarez es motivadora personal y destacada emprendedora . Podés seguirla a partir de hoy en su cuenta oficial en instagram haciendo click aquí
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