Encerrados en casa: el costo invisible de no pasear a tu perro

Más allá del alimento, una cama cómoda o caricias esporádicas, los perros necesitan salir. Explorar. Oler. Moverse. No hacerlo tiene consecuencias físicas y mentales que pueden ser devastadoras, aunque no se vean de inmediato.

Sedentarismo letal

El primer impacto está en el cuerpo. Sin ejercicio, los perros engordan, sus articulaciones se resienten y su corazón sufre. Razas como los labradores o los pastores alemanes, predispuestas a problemas articulares, empeoran aún más sin actividad. La energía se acumula sin salida. La grasa se instala. Los músculos se atrofian. El deterioro es silencioso, pero veloz.

Prisión mental

Sin embargo, el mayor daño no siempre se ve en la balanza, sino en la mente. Un perro que no sale vive atrapado entre paredes, privado de estímulos externos: olores, sonidos, interacciones. Su mundo se vuelve una cárcel, aunque tenga vista al jardín.

La consecuencia: estrés, ansiedad, comportamientos destructivos, compulsivos o depresivos. ¿Muerde muebles? ¿Ladra sin razón? ¿Se lame sin parar? Quizá no es “malcriado”. Quizá está aburrido, frustrado o triste.

Caminar es salud mental

El paseo no es solo ejercicio. Es una forma de leer el mundo. Los perros piensan con la nariz y equilibran sus emociones en movimiento. Caminar reduce el cortisol —la hormona del estrés—, da seguridad y mejora el vínculo con los humanos.

Tener un patio no reemplaza la calle. El clima o el cansancio no justifican la omisión. Pasear no es un favor. Es una obligación ética y biológica. Al adoptar un perro, uno asume la responsabilidad de ser su compañero, no su carcelero.

Porque cuando un perro no sale, se apaga. Y lo más triste no es cuando deja de moverse, sino cuando deja de sentir.